こちらは、いたって真剣です('Д')が、瞑想失敗談なるものを書いてみます。
いや、瞑想で、成功した試しがないので、失敗続きなのですが(ノД`)・゜・。
一度、真剣に瞑想をしていたら、旦那の笑い声が聞こえてきて、、、。
旦那が私の瞑想中の写真を撮ったりしてました。
なぜ(?_?)
私は寝る前に椅子に座って、瞑想をしていました。
目の前に机があったので、眠くなって頭をぶつけると痛いかなと思って、大きいぬいぐるみを机の上に横向きに置いてただけなのに、旦那はぬいぐるみに対して黙とうしている?うなだれている私が面白かったみたいで写真を撮ってました"(-""-)"
こちらは、いたって真剣です(*^^*)
まわりには、何も置かない方がいいかもですね♪
つい最近は、屋上で瞑想してる時に目をつむっても眩しかったので、アイマスクをしようと思って、アイマスクをしてみると、、、、。
アイマスクを保管している場所が悪かったのか、アイマスクから、湿布の匂いやら、正露丸の匂いがしてぜんっぜん瞑想に集中できなくてへこんでたりしました。
旦那はそれを聞いて、また笑ってました。
こちらは、いたって真剣です(*^^*)
アイマスク、いらないかもですね♪
まぁ、普通失敗したりすると、怒る方もいるのですが、旦那は笑ってくれるので、助かっております。
まぁ、日々、精進ですね。
瞑想については、日浦先生の教える瞑想を出版した本に忠実に書いたので是非、そちらを読んでみて下さい。本の購入は下記よりよろしくお願いいたします。
そして、本を出版して、カスタマーレビューなるものが書かれておりました(*'▽')
こんな素敵なカスタマーレビュー書いて下さり、本当にありがとうございます<(_ _)>
受講生の方だと書いてあります。購入して下さり、しかもカスタマーレビューまで書いて下さり、感謝感激です。ありがとうございます。
本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
こちらも是非、お立ち寄りくださいませ。